manier om je goed te blijven voelen

[rob vellekoop]

Op dit moment zijn we met drieënzestig mensen verbonden binnen een netwerk dat GOEDnieuws verzamelt. Probeer je eens voor te stellen wat de kracht hiervan is als wij afspreken op hetzelfde moment aan iets moois te denken, al is het maar gedurende EEN minuut. De kracht die vrijkomt is ongelofelijk.

Een dergelijke oefening heb ik eens in een workshop gedaan. Wij stonden met zestien mensen in een kring, een van ons ging in het midden staan, terwijl op hetzelfde moment de rest positief over diegene ging denken. Steeds kreeg iemand van de groep de kans dit te ervaren. De warmte van dat gevoel was overweldigend.

Stel je nu eens voor dat op een afgesproken moment de hele wereldbevolking EEN minuut positief gaat denken over zijn of haar buurman of -vrouw. Het effect dat dit zal geven zal een onuitwisbare indruk nalaten op iedereen. Even een minuut lang staan wij met zijn allen niet toe dat er aan rottigheid gedacht wordt. Het slechte is EEN minuut lang volledig uitgeschakeld. Even alleen maar GOEDS. Zonder bedenkingen. Zonder het woordje maar.

Sinds kort ben ik bevangen door een heerlijk naïef gevoel. Ik wil alleen maar op zoek gaan naar dingen die GOED zijn. In mijn werk probeer ik goed te doen. In mijn relatie(s) met mensen wil ik graag alleen maar gefocust zijn op goede ervaringen.

Ontken ik dan dat het wel eens mis loopt? NEE. Maar ik ga er niet op door als ik voor mijn gevoel negatief behandeld word.

Om zo te kunnen leven heb ik een prachtig en simpel hulpmiddel. Steeds als ik een negatieve emotie voel realiseer ik me dat dit NIETS met mijn omgeving, maar ALLES met mezelf te maken heeft. Dat betekent dat ik nog iets in mezelf te helen heb. Toen een programmamaker mij niet in zijn programma wilde omdat ik een Nederlander ben, was ik eerst razend. Maar waarom zou ik boos zijn? Hij wil me niet in zijn programma omdat hij bang is dat de kijkers daarop negatief zullen reageren. Hij wijst mij niet af omdat ik niet goed genoeg voor hem ben. Het feit dat hij mij niet wil nemen voor die job zegt alles over hem en niets over mij.
Toen ik mij dit realiseerde verdween mijn boosheid en kreeg ik er vrede mee.
Op deze manier raakte ik van mijn slechte gevoel af.

Dat ik probeer me te focussen op het GOEDE en niet het negatieve wil niet zeggen dat het mij voortdurend lukt. Ik heb echter wel dit schitterende hulpmiddel om me te helpen.

Het geweldige van bezig zijn met goeds is dat dit nog veel meer goeds aan trekt. Het is als een magneet. Als je werkelijk en oprecht met goeds bezig bent, dat wil zeggen dingen waarmee je de mensen om je heen niets slechts aandoet, zal je merken dat er ook steeds meer positieve dingen op je af komen. Je komt in een soort warme golfstroom terecht die je meevoert naar nog veel meer goeds.

Probeer het, want iedere positieve gedachte voorkomt dat je op dat moment negatief denkt en daardoor trek je nog veel meer positiviteit aan.

[Ingrid Larik]

Voelen jullie nog niks extra's ? :-)

en ik maar warme, lieve, mooie gedachten rondsturen...

[Marjolein Gerrits]

Pas geleden 10 mensen gemotiveerd om dit eens te doen bij een voor ons gewaardeerd peroon, ik kan je zeggen, diegene kreeg het behoorlijk warm, hi, heel mooi! Alvast een hele fijne vakantie gewenst.

[Hannelore]

Dat kunnen we thuis ook is doen!!! :) Doen we dat als we op vakantie zijn? Dat is super leeeeeuk! :) Zo , nu heb ik maar weer eens wat kunnen leren :) haha . groetjessssssss

[Hannelore]

Hij heeeft weer eens heeeelemaal gelijk! :) Wat, een ontzetten leuk idee.
Groetjesss Hannelorrreeeeeee .x